pausas activas divertidas para tontos

somos muy conscientes del impacto de la salud en la vida de los trabajadores y de las propias organizaciones.A continuación, te presentamos dos ejemplos de rutinas de pausas activas que puedes incorporar en tu jornada gremial:Estiramientos: son movimientos suaves que permiten mejorar la flexibilidad muscular y estrechar la tensión acumulada. Se p

read more

Se desconoce Datos Sobre pausas activas en el trabajo

En tiempos como los que nos encontramos viviendo, pensar en realizar pausas activas para cuidar la salud laboral cobra una esencial importancia en la prevención de la salud de todos los trabajadores.Sobrevenir muchas horas sentado causa calambres, dolores y adormecimiento en las piernas. Ganadorí que, si como a nosotros no te agradan para nulo es

read more